Higienizador nasal | Neti Pot | 250 ml
✓ Um descongestionante natural para o nariz. Seu formato anatômico permite uma limpeza sem esforço que contribui para o alívio dos sintomas de alergias respiratórias e sinusite.
✓ Diminui o ressecamento das vias aéreas por clima seco e poluição, melhorando a respiração.
✓ Remove impurezas e tem ação antisséptica (do sal ou soro fisiológico).
Lota Nasal de Cerâmica - Holistix
Lota Nasal de Cerâmica, ou Neti Pot, para limpeza das vias nasais completa e eficiente.
A rotina de limpeza nasal, também conhecida como Jala Neti, é um ritual de higiene pessoal milenar.
Segundo a Ayurveda, essa prática previne inflamações, pois não apenas limpa as vias nasais de micropartículas e muco que se acumulam diáriamente nas narinas, como também cuida dos mecanismos de secreção e drenagem do nariz, ouvido e garganta.
Hoje a limpeza das vias nasais é também muito recomendada por médicos ocidentais no tratamento de rinite, sinusite, gripes, resfriados, tosse e outros problemas respiratórios.
Contém: 1 Lota Nasal de Cerâmica
Medida (LxCxA): 18x6.5x9.9cm
A lavagem nasal com o Lota, conhecida por jala neti, é uma prática tradicional ayurvédica que faz parte da rotina diária de higiene e purificação.
Estudos demonstram que a prática ajuda a eliminar o excesso de muco, reduz a inflamação e o ressecamento das narinas, auxilia na prevenção da rinite alérgica e alivia os sintomas da sinusite.Você pode fazer a lavagem nasal diariamente.
1) PREPARE 200 ML DE SOLUÇÃO:
- Use soro fisiológico ou água + 1 colher (de chá) de sal (3 g).
- Aqueça até 37 Cº ( o Lota também pode ir direto no micro-ondas).
- Verifique se a temperatura da água está agradável ao toque.
2) FAÇA A HIGIENIZAÇÃO:
- Incline a cabeça ligeiramente para a frente e para o lado direito.
- Encaixe o Lota na narina esquerda e incline-o para a direita, para que a água entre por uma narina e saia pela outra. Faça isso enquanto respira pela boca.
- Utilize metade da solução em uma narina. Vire o rosto para baixo e assoe o nariz várias vezes, sem tampar as narinas.
- Repita o processo do outro lado, com o restante da solução.
É melhor usar água ou soro fisiológico?
O soro fisiológico já tem a concentração ideal de cloreto de sódio, mas também é possível utilizar água filtrada, fervida ou mineral, e adicionar o sal de cozinha, na proporção de 3 g (1 colher de chá) para cada 200 ml de água.
Por que não é indicado usar água direto da torneira para fazer a lavagem nasal?
Em locais com tratamento adequado de água, pode haver maior teor de cloro na água corrente, o que pode trazer desconforto em pessoas com a mucosa nasal mais sensível. Para reduzir o teor de cloro você pode ferver ou filtrar a água, ou utilizar água mineral.
Precisa mesmo colocar o sal? Não pode fazer a lavagem só com água?
Sim, o sal é fundamental pois torna a água uma solução isotônica, com concentração semelhante ao soro fisiológico. Sem ele, a água pode irritar as mucosas nasais, causando ardência. Além disso, a solução salina tem propriedades antissépticas.
Qual a temperatura ideal da solução para a lavagem nasal?
O ideal é que a água esteja a uma temperatura morna, para facilitar a remoção do muco e de impurezas, e confortável, entre 35 ºC e 37 ºC, não devendo nunca ultrapassar 40 ºC.
Precauções: O Lota é feito de cerâmica, um material delicado. Manuseie com cuidado e mantenha fora do alcance de crianças.
Higienização: Lave manualmente com água corrente e sabão neutro. Seque com pano ou toalha limpa, para que não fique nenhum resíduo dentro do Lota.Material: Cerâmica
